Livelli di zucchero nell’organismo superiori alla norma possono anche favorire le infezioni da lieviti come la Candida, oltre a certi batteri patogeni.
I microrganismi della Candida prosperano grazie al glucosio, quindi gli alimenti e le bevande che consumi potrebbero inavvertitamente favorire una proliferazione eccessiva di Candida. La Candida vive normalmente nel tratto digestivo e nella vagina, ma di solito è mantenuta in equilibrio. Tuttavia, un’infezione da Candida fuori controllo è generalmente un indicatore di uno squilibrio del sistema immunitario e, possibilmente, dei livelli di zucchero nel sangue.
L’eccesso di glucosio nelle urine crea inoltre un terreno fertile per batteri e lieviti che normalmente non sopravvivrebbero. Le infezioni ricorrenti del tratto urinario, associate a frequenti o persistenti infezioni da lieviti, sono un buon motivo per sottoporsi a una visita medica.
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numero 5. “Hai la vista offuscata”.
Anche prima che livelli elevati di zucchero nel sangue inizino a danneggiare i vasi sanguigni dell’occhio, causando la retinopatia diabetica, la vista può diventare sfocata nelle fasi iniziali del diabete o del prediabete.
Questo accade perché livelli elevati di glucosio possono causare l’ispessimento e l’accumulo del sangue nell’occhio, modificandone temporaneamente la forma e rendendo più difficile la messa a fuoco. Questa visione offuscata può essere un problema cronico e persistente, ma può anche manifestarsi in modo più acuto dopo aver consumato un pasto ricco di carboidrati, una bevanda zuccherata o un dolce.
