Il miele grezzo e naturale è ricco di antiossidanti e protegge l’organismo dai danni cellulari causati dai radicali liberi. Ha proprietà antibatteriche, antimicotiche e antivirali. I fitonutrienti presenti nel miele rafforzano il sistema immunitario e hanno proprietà antitumorali. È efficace contro il batterio H. pylori, lenisce il mal di gola e agisce come un sedativo naturale della tosse. Aiuta a emulsionare e rimuovere il muco in eccesso che potresti avere.
Ricco di grassi monoinsaturi sani e antiossidanti, l’olio d’oliva combatte l’infiammazione e aiuta a proteggere il colesterolo nel sangue dall’ossidazione. Protegge anche il cuore e il sistema cardiovascolare. L’olio extravergine di oliva riduce l’infiammazione in tutto il corpo, principalmente grazie all’oleocantale, un potente composto presente nell’olio d’oliva. Abbassa i livelli di colesterolo cattivo, migliora il rivestimento dei vasi sanguigni e può prevenire un’eccessiva coagulazione del sangue. Inibisce anche l’eccessiva produzione di muco nel corpo.
