IL 99% DELLE PERSONE NON LO SA: Se mastichi anche solo 2 dita dei piedi al giorno, puoi sbarazzartene per sempre…

Come masticare correttamente i chiodi di garofano:

 Utilizzare gemme intere: trattengono più nutrienti.

 Masticare da 1 a 2 chiodi di garofano al giorno è più che sufficiente.

 Masticare lentamente: in questo modo i principi attivi vengono assorbiti meglio.

 È meglio farlo al mattino o dopo i pasti, per favorire la digestione e l’igiene orale.

Come scegliere chiodi di garofano di qualità:

 Cerca cime sode, marrone scuro e con un aroma forte

 Scegli un prodotto biologico senza pesticidi

 I chiodi di garofano più aromatici provengono da Zanzibar, Madagascar e Indonesia

Chi non dovrebbe masticare i chiodi di garofano: